Yalnızlık, Japon toplumunda büyük bir problem olurken yaşlanan halk benzersiz sosyal zorlukların açığa çıkmasına engel olamıyor. Ancak bu zorluklar yalnızca yaşlı nüfusta ortaya çıkmıyor. Hikikomori fenomeni, toplumdaki her yaş kitlesine sirayet etmiş durumda. Japon hükumeti, kamuoyu ile paylaştığı 2010 tarihli bir araştırmada Japonya’da ortalama yaşı 31 olan 700.000 kişinin hikikomori olarak yaşadığını tahmin etti. Günümüzde bu sorunun covid-19 pandemisi gibi tüm dünyaya yayılma tehlikesinin altı çiziliyor: Peki nedir bu hikikomori hastalığı?
İçindekiler
1990’larda Japonya’daki ergenlerin azımsanmayacak bir kesiminin ebeveynleri haricinde hiç kimseyle sosyal teması olmadığı fark edildi. Bu durum içe doğru çekmek, hapsedilmek manasına gelen Hikikomori tabiriyle betimlendi. Hikikomori’yi ileri seviye toplumsal gerileme/geri çekilme eğilimi şeklinde tanımlayabiliriz. Konuşma dilinde kapalı olma anlamında da kullanılır. Hikikomori, temelde herhangi bir fiziksel veya zihinsel durum olmaksızın kişinin toplumsal yaşamdan çekilmesini, kendini geri çekmesini ifade eder.
Hikikomori’nin yarattığı buhran, tehlike riski taşıdığı için aşırı toplumsal izolasyon şeklinde karakterize edilir. Dolayısıyla -bugün insanları görmek istemiyorum- düşüncesinden ziyade bilinç bulanıklığı yaratarak daha büyük problemleri doğurur. Bazı çalışmalar, Hikikomori’nin güçlü psikolojik sıkıntı ve/veya endişe ürettiğini ve bu durumdan muzdarip olanların çoğu zaman bu yaşam tarzından vazgeçme düşüncesinin sıkıntı yaratabileceğini ortaya koydu.
Nadiren daha iyiye doğru seyreden Hikikomori sendromu, her gün insanları iç dünyalarına kapatabilir veya yalıtılmış bir yaşama sebebiyet verebilir. Konu özelinde inceleme yapan birçok araştırmacı, hikikomori’yi toplumsal bir kaygıdan ziyade patolojik bir çatışma olarak sınıflandırmaktadır.
Hikikomori, her iki cinsiyeti eşit şekilde etkiler ve aşağıdaki etkenlerle ilişkilidir:
Hikikomori ile otizmin insan tutumlarına olan tesirleri benzerlik taşır. Ancak iki kavram arasında mutlak bir ilişki kurulmamıştır.
Bu fenomenin nedeninin ne olduğu hakkında net bir yargı yoktur; kendi başına zihinsel bir durum mu yoksa aşırı bir davranış biçimi mi? Araştırmalara bakıldığında, hikikomori’nin birçok örneği tatsız ve hatta travmatik çocukluk deneyimleriyle bağlantılı görünmektedir. Uzmanlar işlevsiz aile dinamikleriyle bağlantılı olma ihtimali üzerinde de dururlar. Özellikle yüksek aile beklentileriyle, hikikomori’nin gelişimindeki faktörlerden biri olarak ifade edebiliriz.
Hikikomori, sosyal uyumun bozulması, toplumsal ilişkilerdeki çözülme, hızlı şehirleşme ve teknolojik ilerleme ile de bağlantılıdır. Bu sebeplerden dolayı uzmanlar hikikomori fenomeninin genelde Japonya’da ortaya çıkmasının tesadüf olmadığının altını çiziyor. Bu sendrom, bireyleri sosyal hayattan sıyırarak onları yalnız hissettirir. Özellikle yalnızlığı seven ve ailesinde iletişim kopukluğu olan kişiler tehlike altındadır.
Dolayısıyla şu kişiler hikikomorinin belirtilerini taşıyor olabilir:
Aynı şekilde münzevi yaşama adapte olmak, ayrı kalma isteği de bu fenomenin kemikleşmiş belirtileri arasındadır. Fakat yalnız kalma arzusunu her zaman bir hikikomori tutumu şeklinde yorumlayamayız. Bu yorumu yapmak için de kişinin davranışlarının takibini çok iyi yapmamız gerekmektedir.
İlginizi Çekebilir:📢Yüzümüze Neden Dokunuruz?
Hikikomori analizini iyi yaptıktan sonra bu sendromu iyileştirme metodu nedir sorusuna yönelmek önem taşıyor. Öncelikle Hikikomori’yi oluşturan derin endişeleri bir kalıba sokma hususunda başarı kaydetmek şart. Nedenlerinin tespiti açık ve net olmasa da uzmanlar, bu problemin sebepleri arasında aşağıdaki belirtileri gösterirler:
Uzmanlara göre bu problemler giderilirse hikikomori problemi için kalıcı bir tedavi süreci de başlar.
İnsanları evlerinin içinde tutan, izole bir hayatın içine iten şey okul fobisi mi? Yapılan bir anket, hikikomori’den etkilenen kişilerin eğitimlerini bıraktıklarını ortaya koydu; liseden üniversiteye geçiş çok problemliydi. Bu bulgu iyileştirme sürecini tesis ederek tedaviye giden olası bir çözüm yolu önerir. Gençleri eğitimde tutmanın yolları hikikomori riskini minimuma indirir. Bu örnek, çözüm süreçlerinden yalnızca bir tanesidir. Aynı zamanda Hikikomori’nin tedavisinde aşağıdaki çözümler de önemli bir rol oynar:
Kişi farkında olduğu takdirde bu sorunun üstesinden gelmeye çalışacaktır. Dolayısıyla Hikikomori sendromu içinde olan insanların çevresindeki bireyler de sorunun çözümüne katkıda bulunacaktır. Bununla birlikte halen daha çözüm yolları gelişmezse en doğrusu bir uzmandan bilgi almaktır.
Münzevi hayat bunalımı olarak ifade edilen hikikomoriyle ilgili görüşlerinizi yazımızın altına iletebilirsiniz. Aynı zamanda Haftalık Günlük Yaşam ve Kültür/Rehber içeriklerimize göz atarak diğer konular hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.
Her gün yeni sevgilinizden gelen günaydın mesajıyla uyanıyorsunuz veya ofisinize ya da evinize çiçekler geliyor. Bunlar herkesi mutlu eder elbette……
Klişe ve geleneğin en çok prim yaptığı günler bayram günleridir. Çünkü bayram demek geleneğin devamı demektir. Gelenek görenek ve adetlerin…
Love bombing nedir sorusuna bir ilişkinin başlangıcında insanın üzerine dökülen bir sevgi patlamasıdır cevabını verebiliriz. Diğer tabiriyle bu durum bir…
Gaslighting, psikolojik istismarın çeşitli biçimlerinden biridir ve genellikle mağdurlar üzerinde derin ve uzun süreli etkiler bırakabilir. Mağdur, kendi duygularını ve…
Hayat, bazen yolumuzda karanlık tünellerle dolu bir labirent gibidir. Ancak, bazen bu karanlık labirentin duvarları, sadece dışarıdaki tehlikeleri değil, içimizdeki…
Gün geçmiyor ki yeni bir ghostlama ile karşılaşmayalım. Bunu yapan bazen biz oluyoruz bazen de ghostlanıyoruz. Ancak şu bir gerçek…
This website uses cookies.